最近很多人都因为忽冷忽热的天气而生病了。
而我也“跟着大队”一起凑热闹。
所以,就得顶着因为包太多“云吞”而红红肿肿痒痒的鼻子工作,也要逼不得已地四处散播“云吞”的病毒..
好难受..
不久前才向一位网友炫耀说自己“很少生病”,之前在外宿念书时都不曾生过什么大病。
怎知道,才说了此话没几天,我就感冒了,附加肠胃不适..
一直抱着:如果可以不看医生不吃药,就尽量不吃药的我,就只靠喝大量的水和休息来与“云吞病魔”搏斗。
于是:
在我流鼻水时,我身边一定会有tissue伴随。
在我鼻塞时,我就用口呼吸。
在我喉咙疼痛时,我就会在临睡和一早起身时用很咸的盐水gargle,既是漱口。
(这是我四舅母教的,治喉咙疼痛真的很有效哦!)
在我一直咳嗽,甚至感觉自己快“呼吸困难”时,我就会大量喝水,大量吞口水..
但是一个星期过去了,我的感冒还是不愿跟我“分离”,真是令人懊恼。
而且,我还真过意不去。因为我就像个“带菌者”,靠近别人或别人靠近我,都会让我感到不适。
又不能把自己“隔离”起来。Pening Kepala..
就这样,我的情况都是“似好非好”,所以在没有办法的情况之下..
我只好停止我“不看医生不吃药”的计划。
终于我看了医生,也吃了药,还拿了一天的病假。
吃了药,再过了整一个星期,我总算完全恢复了。
很开心,因为不用再用那鼻音重重的声音说话了。
要不然在办公室接听电话时,有点困难。
尤其鼻音太重,还惹了点小笑话;
我说“A”,被听成“B”;我说“东”,被听成“西”。
当我在回家的路上唱歌时,那声音真的可以让人觉得“耳朵受罪”。
还真“搞笑”。
好在现在的我,已经100%恢复了!!
欠下的工作,也可以全力以赴地慢慢赶上。
真的要加油了..
Gambateh Kudasai!!
在这容易患上感冒的日子里,也顺便在此叮咛我所有家人朋友,同学,同事要小心照顾自己的健康。
以下是从某个网站copy下来让所有人参考的:
“其实过度疲劳、睡眠不足、体力消耗也可以引起感冒。而症状除了发烧以外,还会感觉身体倦怠、鼻塞、流鼻水、咳嗽、头痛、喉咙痛、关节痛等症状。这种症状可能会持续出现一周,如果不及时处理就可能会演变成肺炎、肾炎、肝障碍、心肌炎等病。一定要格外注意。
此外,鼻塞导致无法吸入更多的新鲜空气,使人容易倦怠、注意力不集中。
下面介绍的三种DIY方式,不但可以缓解疲劳。更可以治疗和预防感冒:
1、热水澡。轻微的感冒,只要泡个热水澡,休息一晚就没有问题了
2、辣椒水。在热水中洒入三题辣椒粉,将膝盖以下的部位,重复放入水中浸泡再拿出。
3、小麦粉与辣椒粉。将小麦粉与辣椒粉调成糊状,以湿布敷贴在足三里穴和整个足底,大约2~3个小时。
注:以上方法,本人都还没有用过,所以…有没有效,本小姐DONO @-@
p/s: 题目取自《有病呻吟》张学友